Categoria: Filosofia Orientale
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Il Segreto Zen della “Mente del Principiante” per Imparare, Crescere e Vivere senza Pregiudizi Quante volte ti sei trovato in una riunione di lavoro, in una conversazione o di fronte a un nuovo compito, pensando di sapere già tutto? Quante volte la tua esperienza, invece di aiutarti, ha chiuso la porta a nuove idee? Nella…
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La Guida Pratica alla Filosofia Giapponese per una Vita Piena di Scopo Ti senti mai come se stessi semplicemente “andando avanti”, spuntando cose da una lista infinita? Ti alzi la mattina sentendo il peso della routine, con la sensazione che manchi qualcosa di fondamentale? Se la risposta è sì, non sei solo. Molti di noi…
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Cos’è e Come Iniziare la Tua Disciplina Spirituale Quotidiana Quante volte la tua giornata inizia in modalità reattiva? La sveglia suona e, ancora prima di un caffè, sei già sommerso da notifiche, email e ansie per la lista di cose da fare. Partire così significa essere sempre un passo indietro. Esiste però un’alternativa potente per…
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Come Liberarsi dalla Trappola della Mente Capire la Differenza che Cambia la Vita C’è un antico detto buddista che racchiude una delle più grandi verità della psicologia umana: “Il dolore è inevitabile, la sofferenza è opzionale”. Spesso usiamo queste due parole come sinonimi, ma sono profondamente diverse. Capire questa differenza è il primo passo per…
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Come Viaggiare da Soli Diventa una Meditazione in Movimento Magari ti è capitato di recente: un collega o un amico è tornato dalle vacanze e ti ha raccontato, con entusiasmo, del suo viaggio. Una crociera magnifica, un resort all-inclusive dove tutto era curato nei minimi dettagli, buffet sontuosi e zero preoccupazioni. Sembra meraviglioso, ed è…
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Il Segreto Coreano per Crescere Bambini Empatici e Socialmente Intelligenti (Guida Pratica) Nunchi: Il Segreto Coreano per Bambini Empatici e Consapevoli Vorresti che tuo figlio fosse più sensibile ai sentimenti degli altri? Che sapesse “leggere la stanza” e capire come comportarsi senza che gli venga detto tutto? In un mondo che ci spinge a essere…
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Un Viaggio alla Scoperta di Sé Quante volte hai detto, o anche solo pensato: “Mi piacerebbe scrivere un romanzo”, oppure “vorrei mettere su carta una poesia”, o ancora “ho in mente un racconto perfetto per bambini”? Questo desiderio, così comune e diffuso, nasconde una verità profonda: la scrittura è un richiamo, un bisogno innato di…
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Scopri come l’arte di togliere, invece di aggiungere, può trasformare la tua vita. Un approccio ispirato alla filosofia orientale e alla psicologia per ritrovare pace e chiarezza ogni giorno.
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L’Arte di Agire senza Sforzo nella Vita Quotidiana Viviamo in un mondo che glorifica lo sforzo. Ci viene detto di “spingere di più”, di “lottare per i nostri sogni”, di “non mollare mai”. Siamo come nuotatori che si dimenano furiosamente contro la corrente, esausti ma convinti che la fatica sia l’unica misura del nostro valore.…
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6 Parole Giapponesi per Abbracciare le Stagioni e il Benessere Nella frenesia della vita moderna, abbiamo perso il contatto con i ritmi naturali che un tempo scandivano le nostre esistenze. Corriamo veloci, ignorando il lento sbocciare di un fiore in primavera o la malinconica bellezza di una foglia che cade in autunno. Eppure, proprio in…